martes, 7 de julio de 2015

Bosque sanador

 En Japón, desde hace años, los médicos recetan paseos por bosques a gente afectada de estrés. Los paseos se llaman"Shinrin-yoku" o "baños de aire de bosque". Tras dos horas de paseo por un bosque, disminuye la hormona del estrés (cortisol). Lo ideal es que los bosques tengan árboles grandes y viejos, así el paseo parece que es más sanador.

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